#平凡的食材簡單的作法
每天都在想怎樣呈現原型食物的美，雖然食材很簡單、調味很簡單、碗盤都一樣、簡單的拍照，吃起來卻很美味❤️
- Jul 25 Sun 2021 13:05
乾煎豆包卷 原型健康餐
- Jul 23 Fri 2021 08:43
改良版漸進式綠拿鐵十日 第二次
#湘湘改良版十日蔬食綠拿鐵
耶嘿～我成功完成十日嘍！😆
- Jul 23 Fri 2021 08:38
改良版十日蔬食綠拿鐵 第一次
#湘湘素食20180611_20
#改良版十日蔬食綠拿鐵
- Jul 22 Thu 2021 19:29
維根飲食全穀蔬果健康計畫 讀後小筆記
#維根飲食全榖蔬果健康計畫
#21天素食習慣科學飲食法
- Jul 19 Mon 2021 10:26
吃食物的原味而不是調味-原型健康餐
#為何要另開相簿呢🧚♀️
這幾年老爺買了好多好多書給我看，加上佛經應該也看了有兩百本以上了吧😁
- Jul 19 Mon 2021 00:00
搞懂內分泌練成你的易瘦體質 讀後小筆記
#搞懂內分泌練成你的易瘦體質
又是一本整本都是重點的書，也講了一些真相，覺得每個人都應該好好的閱讀，我不能分享太多，僅擷取部分筆記分享
- Jul 16 Fri 2021 20:13
文長安 教你安心買健康吃 閱讀筆記
#教你安心買健康吃
看完就會明白要不生病還真難😅
- Jul 12 Mon 2021 01:00
增肌減脂4+2R代謝飲食法 讀後小筆記
📚增肌減脂4+2R代謝飲食法
這兩天很認真的把這本書好好看完，覺得很好看，王醫師真是太棒了，可以感受到超用心的整理，讓我這兩天邊看書也邊認真喝水😆
