皮膚變黃－湘湘素食

#湘湘小叮嚀💡
常常收到網友問說為何喝綠拿鐵皮膚變黃？排便還是不順？身體不適是排毒嗎？🤔

首先排除身體西醫檢查過若沒問題👌
今天來簡單分享皮膚偏黃的原因～
👉偏黃有幾個原因～
黃疸、營養不良、偏食、血液循環差、貧血⋯都會
👉簡單說～#氣虛看起來氣色就不好，#血虛的人看起來就會白，如果循環真的太差的話就要改喝豆穀漿喔！
👧女孩們～動起來啊！🏃運動會改善、口味要清淡、勿熬夜、多喝水、避開加工食品和過度烹調啊！
👉吃食物比吃一堆藥好啊！發現台灣人吃太多藥了，有病吃西藥，沒病也要補中藥，在國外就醫很不方便又昂貴，改善生活習慣真的比較重要！

👧女性皮膚偏黃是什麼引起的？（不要喝牛奶）
https://www.google.com.tw/amp/s/read01.com/zh-tw/G0jzL4.amp
🍎女生在 #生理期應注意的蔬果飲食
https://www.facebook.com/1412018535/posts/10210040668359227?s=1412018535&sfns=mo
🥦素食夠不夠營養，中醫博士如何看？
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🔺圖片引用
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