湘湘素食

#湘湘去當志工小螺絲的小心得20190308共七天

很少離開老爺身邊開心果的我（黏TT的老爺），這次很榮幸被鄭Dr邀請去當隨班服務志工的角色（終於有機會報答了😬），真的很感謝讓我有服務和學習超棒的課程，眾星雲集的大師師資親臨現場及看見學員的改變，體會到了漸悟與頓悟的過程轉變就在一瞬間，每天都是滿滿紮實的課程，我也跟著學員們認真的練習，從早上團體的共修到晚上靜觀，我完全的投入一點也沒有昏沈並保持清明的狀態，課程來到最後石老師也邀請我一同與學員分享心得✍️

👧湘湘：
我看見人人都有「自性」，透過八週課程掃塵除垢，對於心中的念頭、情緒、小劇場，當你能看的見他，他就不是你（想法只是想法那不是事實；念頭會影響情緒），助人不是工作彷彿是使命，正念並不會賺錢，大家卻願意發心花這麼多時間和金錢來學習讓我很感動，看到每一位學員的表現就是看著不同狀態的自己，我們不一樣但也一樣，再拉回到當下坐在這裡的我，這是彼此生命交換生命的經驗，我很喜歡現在的自己才能把時間都給別人（照顧內在的孩子），接受自己的不完美才能看見別人更多的美，我常跟自己說不讓自己起煩惱，不讓他人起厭煩，讓我們一起善循環🔄，這一切都是最好的安排🙏
最後我說石老師是我的偶像，在還沒上過他的課之前就看了老師的書，上了老師的課還有作業上有著老師用彩色鉛筆的珍貴留言，今天又能來當老師的志工真是老天給我最棒的禮物🎁

👨‍🏫說完後石老師給我的回饋：腦海出現一個畫面，當走進一間寺廟看見一位志工在掃地，後來發現他才是師父，哇～讓我好感動啊😂，後來中午吃飯老師開完笑說下午上課大師會讓位，然後湘湘會上台，大師向我膜拜😂我說那我就把假髮拿下來了⋯沒想到觸動老師的笑點整個笑到岔氣ㄟ😆，直到晚會石老師將本組學員的學習歷程到最後我變師父的過程做個脫口秀演出，不是啦😂總之大家很歡樂，啊我也讓大家都認識了😂

晚上跟老爺分享連他都眼眶泛紅💧，說能感受我文字語言傳達對大家的善意，覺得很幸福😊換他也叫我師父😂，一回家看見長輩幫我煮好晚餐和家事讓我很感動，謝謝家人們的支持才讓我有福報去體驗這生命的感動，每一位老師的慈悲及專業帶領及志工們的歡笑默契和學員們的成長回饋是我最大的收穫！

📍這過程其實發生很多奇妙的事，冥冥之中上天都有安排，每一個都在往中庸平衡中調整自己，我看見一位學員正挫折中，當我不知如何安慰他時，老天讓我有機會請他吃豆花，還有學員出現烏雲時我也被引導去關懷，還有看見學員的改變和感動好多好多心的連結才讓我有很深的感觸😌從上半場慧芳老師的熱情及溫暖更讓我學習到謙虛，下半場石老師凝聚團隊共振的力量讓大家更加彼此信任的默契💪
📍說到志工們更是幕後的關鍵，我永遠忘不了大家共同用餐、忙碌、交流、表演的點點滴滴，我真的會很想你們的～
📍還有一位特別學員是 #林隆璇 老師很親民超年輕，我們還現場聽到他的演唱是不是很幸福，4/12(台北)4/27(台中)老師在 #Legacy 有三十週年的演唱會一起去感受吧！

最後感謝 #正念助人學會（MBHA)、安東尼亞·桑邦度(Dr. Antonia D. Sumbundu)、#李燕蕙、#胡慧芳、#石世明、#鄭存琪、#林昱成 老師、可愛的志工學員們、家人們⋯感恩上天🙏

👨‍🎓#劉銘雄臨床心理師 分享
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📢招生資訊
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🎤林隆璇-三分之一的時間
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#湘湘素食 #OMC牛津大學正念中心M4教師培訓 #正念助人學會 #正念 #靜觀 #看見轉變在一瞬間 （#漸悟頓悟）#有些事慢慢來比較快 #大孝顯父母 #認真扮演好自己的角色就是對自己和他人負責 #從婦女節到白色情人節 #M4第三組 #我們要讓彼此更好 #謝謝學員送給我的祝福我會記在心裡還有溫暖的巧克力🍫