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#無麵粉無奶蛋的全素鬆餅
今天的健康餐看起來有夠美,買了一個簡易版瓦斯爐鬆餅模具,食材我沒有調的很糊,一樣是憑感覺隨意下,做起來超成功的,開心🥳
🍳今日食材:
🥦偽蛋起司:橄欖油、板豆腐、紅蘿蔔、香菇、毛豆、薑黃粉、咖喱粉、黑胡椒、黑鹽、自製偽素起司粉(生腰果、營養酵母)、七味粉、燙花椰菜
🥞鬆餅:燕麥片、鷹嘴豆粉、大豆蛋白粉、豆奶、高蛋白原味穀片、堅果醬、無花果
⚠️本來覺得買到不錯的台灣製瓦斯爐鬆餅模具,結果外面輕輕的就掉漆了,有點GG😑
#湘湘素食 #鬆餅
#素食 #蔬食 #全素 #純素
#無麵粉 #鷹嘴豆粉 #蛋白粉 #高蛋白
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